Plaisir, santé, bien-être avec le handfit

Pour répondre au plan national de prévention par l’activité physique initié par le Ministère du Travail, de la Santé et des Solidarités, la Fédération Française de Handball s’est engagée dans une offre handball santé, le handfit. Cette activité sportive propose des jeux favorisant à la fois le plaisir d’apprendre, de partager et de travailler ensemble sur les sensations du corps dans une ambiance décontractée tout en contribuant à la lutte contre les conséquences de la sédentarité. Ludique et conviviale, entre handball et fitness, dans laquelle s’entrecroisent en douceur renforcements musculaires, jeux collectifs, cardio, mobilité et stretching, le handfit s’adresse aussi bien aux personnes en bonne santé désirant entretenir leur forme comme à celles souffrant d’affections ou maladies chroniques (sport santé sur ordonnance), des plus jeunes aux plus vintage.

                                                                             Une pratique qui se résume en trois mots : plaisir, santé et bien-être!

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Les séances : 
Mercredi: 19h30 - 20h30 au Gymnase Profit

Animateur handfit : Jérémie Hue

Armelle GUIDOTTI

Sylvie MOLDAN

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